איך לחזק את הגוף?

הנה כמה מהטיפים שלנו שאולי יעזרו לכם

רצפה לחדר כושר

רצפה לחדר כושר

בחירת רצפה מושלמת לחדר כושר המדריך המלא רצפה לחדר כושר היא אחד המרכיבים החשובים ביותר לתפקוד, עמידות ונוחות השימוש במתחם. בין אם מדובר בסטודיו ליוגה,

להמשך קריאה »
מה זה נטורופתיה

מה זה נטורופתיה

מהי נטורופתיה ואיך והאם בכלל נטורופתיה תורמת לבריאות הגוף? מה זה נטורופתיה היא שאלה שנשאלת לעיתים קרובות בקרב אנשים אשר מחפשים דרכים לשפר את בריאותם

להמשך קריאה »
ספסל עץ טבעי לסטודיו

ספסל עץ טבעי לסטודיו

הפתרון המושלם לעיצוב ולנוחות בכל סטודיו! בין אם מדובר בסטודיו למחול, או מכון כושר בוטיקי, ספסל עץ טבעי הוא הבחירה המושלמת לשדרוג העיצוב והפונקציונליות של

להמשך קריאה »
קרוספיט

מה זה קרוספיט

קרוספיט היא שיטת אימון כוללת המשלבת מגוון רחב של תרגילים פונקציונליים ממקורות שונים Crossfit כולל הרמת משקולות, תרגילי כוח מתפרץ, אתלטיקה קלה, קפיצות ואירובי. השיטה

להמשך קריאה »
פילאטיס שיקומי

פילאטיס שיקומי

לחזק את הגוף עם פילאטיס שיקומי בתחום השיקום הגופני, חשיבותה של גישת הפילאטיס יעילה מאוד לכל מי שסובל מפציעות, כאבים כרוניים והחלמה לאחר ניתוח. הפילאטיס

להמשך קריאה »